健康咨询描述： 我是寻觅属于那种一吃就胖的类型，我尽量控制饮食的更好确可以减下来不少，但是肥方法离标准体重还是有一定的差距，可到了这个重量就再也下不来了。寻觅
我很少运动，更好我体质不好，肥方法很容易生病，寻觅每个换季我都会感冒咳嗽，更好有时还会发烧。肥方法
难得去运动下，寻觅自己一感觉到累了，更好明天一定就会发烧。肥方法
请问下有什么好的寻觅方法可以使体重降到标准体重？
我现在身高166，体重65KG（这个体重已经降不下来了，更好除非吃减肥药，肥方法但是不吃就恢复原状，我再多吃点东西的话，立刻明显上升）。

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hy138888 其他 帮助网友：119 微信扫一扫，随时问医生 2006-03-17 23:44:21 我要投诉

      免疫功能差了，造成体虚，无力清理过多的废物，应尽可能提高你的免疫系统功能。信的话，再联系怎么吃什么才能提高。